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【指壓(Shiatsu)有助於身心理】
降低壓力, 淨化心靈
增加心靈的清晰度提高意識的心理狀態
降低恐慌症, 所引起頻率的焦慮的水準
處理悲傷, 積極性面對生活上的癥結
舒緩多年累積引起的腰肩頸僵硬、做運動後的不適
四肢關節酸痛麻、雙腿腫脹、頭背痛、胸悶心悸、便祕
【指壓會話包括什麼？】
指壓+會話持續時間約 1~1.5 小時，完全穿鬆動的衣服。
一個初始的談話與呼吸練習後，躺在地板上的一個舖墊上做Shiatsu。
通常溫柔的用拇指、 手掌、 膝或肘壓力 ； 利用瑜珈抱枕配合一些溫柔的伸展四肢,
放鬆身體的緊繃狀態, 調息放鬆後, 最後以靜坐結束。
【指壓需要多久？】
最初,可定期的每 1 或 2 星期, 然後可以為每 3-4 周的間距。
親自來洒答訥工作纺(新店國賓山莊), $600/每30分鐘
預約請留言或來電/信- sa_dha_na@yahoo.com
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